WEBINAR NOU GRATUIT: Joi, 29 octombrie, ora 20:00
Nu am timp, eu cum slăbesc?!
Cum să atingi greutatea ideală și să te menții TOATĂ VIAȚA, chiar dacă nu ai timp de sală sau energie să numeri caloriile din farfurie
Ce ai de câștigat dacă participi la webinar?
- Afli ce spun ultimele studii despre nutriție și sănătate și vezi cum au fost manipulate aceste date de industria alimentară (și cum le interpretezi CORECT, ca să faci schimbări de durată în viața ta)
- Îți clarifici care sunt cele 6 tipuri de foame și vezi sub impulsul căreia dintre ele acționezi acum (și ce poți să faci ca să identifici și tu semnalele reale de foame și să nu mai mănânci de plictiseală sau de poftă)
- Vezi ce sunt de fapt poftele alimentare, de ce le ai și cum faci să le controlezi (înainte să te controleze ele)
- Înțelegi cum funcționează dependența de dulce și ce ai nevoie să faci ca să scapi de ea definitiv, în doar 21 de zile
- Afli ce fac făina albă și zahărul când ajung în corp (explicație care te va elibera de prejudecățile pe care le ai legate de mâncarea sănătoasă vs mâncarea junk)
- Descoperi ce sa faci ca să controlezi impulsul de a mânca emoțional (principalul factor al îngrășării, care ii împiedica pe cei mai mulți să obțină rezultate)
- Vezi ce să mănânci când ești la birou, lucrezi de acasă sau pleci în vacanță, ca să nu iei în greutate si să nu stai cu orele în bucătărie
- Descoperi cum poți să faci sport, chiar dacă simți că nu ai timp de pierdut cu ședințele standard ale unui antrenor sau nu poți să te ții de un abonament la sală
Webinar susținut de:
Narcis Cernea
fondatorul comunității Self Transformer
Narcis este Antrenor, Specialist în Nutriție, Autorul a 9 cărți de specialiate (printre care Natural detox, Self Transformer, Fitness Food) și creatorul comunității Self Transformer și Narcis Cernea Fitness & Nutriție (comunități cu un total de peste 50 de mii de membri).
De asemenea, Narcis este fondatorul Centrului Online de Nutriție Personalizată – Body Transformer, un centru de excelenţă, unde oferă suport total celor care vor să obţină silueta mult visată.
Printre acreditările sale se numără cele obținute de la cele mai importante entităţi de profil, cum ar fi EHFA ‑ European Health & Fitness Association, EREPS ‑ European Register of Exercise Professionals, EFA ‑ European Fitness Association, Şcoala Naţională de Antrenori, Ministerul Educaţiei şi Cercetării Ştiinţifice, Ministerul Muncii, Familiei şi Protecţiei Sociale.
De‑a lungul timpului, Narcis a dezvoltat rând pe rând programe şi servicii prin intermediul cărora a schimbat viaţa în bine pentru mii de persoane. Este convins că oricine poate transforma IMPOSIBILUL în POSIBIL, dacă își acordă timp și are acces la informațiile potrivite, în momentele potrivite.
Limita e cerul și Puterea e la noi.